Количка
Бръчките представляват вдлъбнатини и линии по кожата, които се формират под влиянието на различни фактори. Те са естетичен проблем, който много хора желаят да избегнат или напълно да премахнат.
В тази статия ще разберете какви видове бръчки има, в кои зони на лицето се появяват и какви са най-ефективните начини за справяне с тях.
Причини за появата на бръчки и фини линии
Основна причина за появата на бръчки и фини линии е естественият процес на стареене.
Кожата е външният израз на промените, които възникват в тялото с напредването на възрастта. Производството на колаген и еластин се нарушава, което изменя структурата ѝ и я прави по-слабо устойчива и по-малко еластична. Тя се отпуска, губи своите плътност и блясък, става по-груба и податлива на външни въздействия. Това влияе върху фините линии, които все повече нарастват и се задълбочават.
Тези промени не могат да бъдат избегнати, тъй като са резултат от естествените биологични механизми, които действат в организма. Те се обуславят от генетичните особености на всеки един човек. Към тях спада и хормоналният дисбаланс, който се получава в различните периоди от живота и значително влияе върху начина, по който кожата остарява.
Източник на изображението: freepik
Фактори за появата на бръчки и фини линии
Съществуват различни фактори, които ускоряват процеса на стареене на кожата. Те намаляват способността на тъканите да се обновяват и водят до преждевременната поява на бръчки и фини линии.
Тук следва да научите кои са външните влияния и вредните навици, които допринасят за тези нежелани изменения.
Слънце
Рисков фактор за появата на бръчки е вредното действие на ултравиолетовите лъчи.
Прекомерното излагане на слънце предизвиква т.нар. фотостареене на кожата. То уврежда колагеновите и еластиновите влакна в нея. Това води до нарушения в структурата и намаляване на еластичността и пластичността ѝ. По този начин кожата се дехидратира и става груба и суха – а това са сериозни предпоставки за образуване на гънки и фини линии.
Въздействието на UV лъчите е значително по-голямо при случаите, в които използваната слънцезащита е неподходяща или такава въобще липсва.
Пушене
Тютюнопушенето влияе върху появата на бръчки и фини линии по два начина.
Първият е свързан с вредните вещества, които цигареният дим съдържа.
Токсините в него увреждат кожата, като:
- Забавят производството на колаген и еластин;
- Свиват кръвоносните съдове;
- Нарушават регенерацията;
- Увеличават броя на свободните радикали.
Така тъканите губят своята жизненост и здравина, което неминуемо води до образуването на бръчки.
Този проблем възниква и поради стягането на устните при вдишване на дима, както и присвиването на очите при неговото издишване. Тези постоянни движения създават допълнителен натиск и напрежение върху кожата, като линиите стават все по-изявени с времето.
При пушачите бръчките се появяват на възраст около 30 години.
Хранене
Липсата на основни хранителни вещества може да наруши синтеза на колаген, който е ключов за поддържането на здрава кожа. Консумацията на големи количества сладки продукти, полуфабрикати, трансмазнини и други нездравословни храни, води до появата на оксидативен стрес. По този начин тъканите губят своята еластичност, изтъняват, стават по-сухи и неравни.
Всичко това допринася за преждевременното стареене и образуването на фини линии и бръчки.
Липса на сън
Пълноценната почивка е много важна за успешната регенерация на кожата. По време на сън се стимулира естествената колагенеза, подобряват се хидратацията и кръвообращението и се обновяват увредените тъкани.
Ако сънят е недостатъчен или некачествен, всички тези процеси се нарушават, което от своя страна води до появата на видими линии и гънки по лицето.
Замърсяване
Друг фактор за формирането на бръчки е замърсената околна среда.
Лошото качество на въздуха и праховите частици увреждат кожната бариера и подпомагат образуването на свободни радикали. Така се нарушава естественият процес на подновяване на клетките и кожата постепенно губи своята еластичност. Освен за появата на нови, това е причина и за задълбочаването на вече съществуващи фини линии и гънки.
Видове бръчки и зони, в които най-често те се появяват
Бръчките се разделят на два основни вида – статични и динамични. Първите са свързани с естествения процес на стареене на лицето, а вторите – с повтарящите се движения при изразяване на различни емоции.
Източник на изображението: freepik
Статичните бръчки се появяват с напредването на възрастта, което води до постепенната загуба на хиалуронова киселина и колаген в кожата. Всеки човек има различна предразположеност към тяхното образуване, върху което влияние оказва и начинът му на живот.
Динамичните бръчки се наричат още мимически. Те се появяват при радост, изненада, гняв и други чувства, изразени чрез съкращаване на лицевите мускули. Именно това движение води до формирането на фини линии, които с времето стават все по-видими и дълбоки.
В кои зони бръчките се появяват най-често ви представяме в следващите редове.
Бръчки по челото
Бръчките по челото биват хоризонтални и вертикални.
Едни от най-честите причини за образуването на хоризонтални линии са честото повдигане на вежди или непрекъснатото мръщене. Възрастовите промени, стресът и недостатъчната хидратация също влияят върху тяхната поява.
От своя страна, вертикалните линии са израз на по-силни емоции като гняв и ярост. Те са известни под наименованието “гневни бръчки” и се появяват успоредно между двете вежди.
Бръчки под очите
Околоочната зона е най-деликатният участък на лицето. Кожата там е по-тънка и постоянно изложена на външни влияния. Това я прави особено уязвима към загуба на плътност и хидратация, а оттам и към поява на бръчки.
Източник на изображението: freepik
Лицевите изражения при смях, плач и учудване са друг фактор за образуването на гънки и вдлъбнатини в зоната. Някои повтарящи се движения, като примигване и присвиване на очите, също оказват голямо влияние върху този процес.
По-изразени в тази област са т.нар. бръчки “пачи крак”. Те са характерни за външния ъгъл на окото.
Назолабиални гънки
Назолабиалните гънки се образуват в областта на ноздрите и устните. Те придават на лицето отпуснат и изморен вид и оптически го удължават.
В зависимост от генетичната предразположеност и индивидуалните анатомични характеристики, тези бръчки могат да се формират на различна възраст. За тяхната поява допринасят и движенията на устните, когато човек се усмихва. Поради тази причина те се наричат още “линии на смеха”.
Назолабиалните бръчки стават по-изразени и когато лицето започва да губи мастна тъкан в процеса на стареене.
Методи за справяне с появата на бръчки и фини линии
За изглаждането на фините линии и бръчките помага употребата на различни видове козметика за лице. Те съдържат хиалуронова киселина, витамини, пептиди и други полезни съставки, които подобряват хидратацията и еластичността на кожата и я защитават от влиянието на свободните радикали.
Източник на изображението: freepik
В онлайн магазина на нашата клиника ще откриете разнообразие от кремове, серуми и анти-ейдж продукти, които стимулират естествената регенерация на тъканите и успешно се борят с появата на нежелани бръчки.
Друг метод за постигане на гладка и стегната кожа е подлагането на различни естетични процедури. Те могат да бъдат както инжекционни, така и апаратни.
Подходящи процедури за премахване на бръчки са:
- Лифтинг конци;
- Плазмотерапия;
- Ботокс;
- Поставяне на филъри;
- Радиочестотен лифтинг;
- Неоперативна блефаропластика.
Тези терапии действат, като подобряват текстурата на кожата, стимулират естественото производство на колаген и еластин и възстановяват загубените обеми. В нашата клиника предлагаме всяка една от тях.
Допълнителни съвети за грижа за кожата и предотвратяване появата и задълбочаване на бръчките и фините линии
Адекватната грижа за кожата и здравословният начин на живот са други фактори, които не бива да бъдат подценявани, тъй като могат да предотвратят появата на бръчките.
Спазването на следните препоръки трайно защитава кожата от преждевременно стареене:
- Ежедневна употреба на слънцезащита с висок фактор;
- Старателно почистване на лицето сутрин и вечер;
- Използване на подходяща козметика;
- Увеличен прием на вода през деня;
- Консумиране на храни, богати на витамини, минерали и антиоксиданти;
- Преустановяване на пушенето;
- Ограничаване на алкохола;
- Избягване на стресовите ситуации;
- Осигуряване на качествен сън.
Следвайки всички тези съвети, вие ще запазите младостта и свежия си външен вид и ще се радвате на здрава и красива кожа дълго време.
Често задавани въпроси
Как стресът допринася за образуването на бръчки и фини линии?
Хроничният стрес повишава нивата на хормона кортизол, което от своя страна води до нарушения в производството на двата кожни протеина – еластин и колаген. По този начин тъканите стават по-малко еластични и губят способността си да задържат вода.
Каква е разликата между крем за бръчки и серум за бръчки?
Кремовете имат по-богата текстура, като служат за хидратиране и защита на кожата от външни влияния. Серумите са по-леки и имат по-висока концентрация на активни съставки. Те проникват дълбоко в тъканите и действат целенасочено срещу бръчките и фините линии. Обикновено двата продукта се използват заедно.
Могат ли динамичните бръчки да станат постоянни?
С течение на времето динамичните бръчки могат да се превърнат в статични. Това се дължи на постоянната повторяемост на движенията, съчетана със загубата на колаген и еластин. Кожата променя своята структура, което прави бръчките силно изразени, дори когато лицето е в покой.
Какво задължително трябва да включва грижата против бръчки независимо от възрастта?
Редовното почистване, хидратацията с овлажняващи кремове и използването на подходяща слънцезащита са трите основни стъпки в грижата за кожата, които са валидни за всяка възраст. Не забравяйте, че колкото по-рано започнете да ги изпълнявате, толкова по-дълго кожата ви ще остане гладка, млада и красива.